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线上摆脱电子游戏:国际体育赛事的暂停以及长期训练中缺乏比赛刺激

时间:2021/3/21 18:14:42   作者:   来源:   阅读:14   评论:0
内容摘要:赢得了本季的首场演出。最近,田径上的两位著名运动员备受关注。一个是苏炳田。在国家室内田径邀请赛(西南分区)男子60米比赛中,他以6.49秒的成绩夺冠,在男子60米赛季世界排名中排名第三;另一个是龚立教。在2021年室内田径邀请赛(华北赛区)女子铅球决赛中,她投出19分45球,这是今年世界排名第五的最好成绩,并且轻松获得...

赢得了本季的首场演出。最近,田径上的两位著名运动员备受关注。一个是苏炳田。在国家室内田径邀请赛(西南分区)男子60米比赛中,他以6.49秒的成绩夺冠,在男子60米赛季世界排名中排名第三;另一个是龚立教。在2021年室内田径邀请赛(华北赛区)女子铅球决赛中,她投出19分45球,这是今年世界排名第五的最好成绩,并且轻松获得了冠军。但是,两位著名运动员对自己的成绩并不满意,都说奥运会在前面。重要的是找到游戏的感觉并找到自己的节奏。

节奏是一种持续存在于训练和比赛中的无形力量,与运动员能否发挥自己的能量有关。找到自己的节奏通常可以使被动变成主动并稳定地演奏。而失去节奏会使人们迷失方向,无法专注于游戏。面对东京奥运会的推迟,国际体育赛事的暂停以及长期训练中缺乏比赛刺激,运动员应该如何把握节奏?

最近,受伤的苏炳田试图在赛场上找到自己的节奏。苏炳田已经缺席了一年多的官方比赛,坦率地说他在比赛前一无所知。起跑枪响起,旅程的前半段加速以建立领先地位,冲刺阶段的调整速度减慢并加快了。他专注于每个细节。具有自己的训练节奏的龚立娇在谈到世界大师们在该项目中的出色表现时说:“我的对手就是我自己”,并将以自己的步伐继续前进。自从去年10月关闭训练营以来,他已经从无法进行一次全能拉力赛发展到最多11场拉力赛。龚立教屏蔽了外界的噪音,集中精力改善自己,并有序地执行了培训计划。从比赛到训练,节奏就像一根绳子,快速或缓慢地(或先或后)拉动运动员的步伐。找到自己的节奏是对运动员的考验,是对团队乃至团队胜利的关键。随着比赛的临近,运动员保持专注并挖掘细节。运动队积极寻求改变,并组织诸如在线比赛,区域比赛和团队模拟比赛之类的比赛,以营造比赛时的氛围并促进运动员提高自己的地位。



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